Desperte al rededor de las 10 y tenia que ir al sauna asi que solo me tome un poco menos de medio vaso de leche deslactosada
Me quede en el sauna unas 3 horas. Y fue ahi donde me pese .. despues de mucho tiempo.
Tenia tanto miedo.. pero debia hacerlo
La váscula marco 67 kilos
subi 5 kilos! otra vez :(
No importa..supongo que es algo para que despierte y vuelva a preocuparme más por mi cuerpo
Sabia que mi familia me iba a invitar pizza para almorzar, a eso se debe mi mini pobre desayuno
Tuve que comer una pizza vegetariana (personal) Estaba muy rica tenia pimenton, tomate, palmito y champiñones.
Con eso "me llene" (ya que soy un pozo sin fondo y casi nunca me lleno) Pero si mi estomago. Pues se ha achicado. porque cuando como un poco mas de lo debido no lo puedo contener y debo vomitarlo :( y no a proposito. Supongo que Mia tiene algo que ver ahi
En fin. es algo bueno. porque asi puedo controlar lo que como. porque no quiero usar a mia.
Tome varios vasos de jugo de linaza mientras estaba en el sauna. Y luego al volver a mi casa me tome una taza de te verde.
Y voy a cenar ensalada de verduras con una empanada de queso (sin los bordes)
Creo que fue un buen comienzo. ojala siga asi en la semana que queda de carrera.. y toda mi vida =)
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