Día 4

Desayuno: sopa
Merienda: 1 platano y 250ml de leche light (y un pedazito de piña y 1/2 frutilla)
Almuerzo: 1 platano y250ml de leche light
Tarde:aprox 500ml de leche light.. y un platano
(me hice un batido cn el platano y parte de la leche :P )
Se supone que en este dia puedo comer 3 platanos (en otro estilo de la dieta dice hasta 6, pero es mucho) y toda la leche descremada que se me antoje

Y yo amo la leche! asi que estoy feliz con este dia, aparte que ya me quedan solo 3 dias y termino
Hoy me fui a pesar y baje 2 a 3 kilos!!
Mi peso antes de empezar la dieta era aprox de 65kg.  :(
Ahora estoy pesando aproximadamnte 62 kilos
Para el fin de la dieta probablemente este debajo de los 60kg!!
Sere tan feliz!